22 mai 2009
2 résumés pour le prix d'un!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bonjour à tous
Dimanche 17 Mai j'ai participé au triathlon courte distance de Toulon , épreuve que je redoutais un peu car cela s'est mal passé pour moi l'an passé sur cete course. Nous étions 500 au départ avec comme toujours un gros plateau . Il fait enfin beau et cha, l'eau est à bonne température et l n'y a pas trop de vague.Le départ est donné , ça bastonne comme toujours , je prends un coup dans les lunettes qui se remplissent d'eau , je fais un arrêt vidange et ça repart . J'essaye de bien nager et d'aller droit pour éviter de faire du chemin supplémentaire. A la dernière bouée je vois de nombreux concurents qui coupent le parcours, bel esprit!!!!!!!!!!Je sors de l'eau en 166ième position en 24'50 ce qui est trés bien pour moi .C'est parti pour le vélo , je reprends pas mal de places jusqu'au pied du Faron , où on attaque cette montée de 5KM bien raide , lap aysage est toujours aussi beau , je passe au somment en 34ième position , j'assure la descente qui est dangeureuse et me voila de retour au parc je me sens pas mal mais j'ai du mal à me mettre à fond à part sur le dernier tour où je reprends quelques concurents pour finir 33ième , juste devant mon équipier Olivier B qui 'a talonné toute la course, ça pousse chez les jeunes ....
Comme j'en avais pas assez dans les jambes j'ai remis ça ce jeudi avec un triathlon vert ou le vélo était du VTT au lac de St Cassien.Ma pratique du VTT étant assez sommaire je redoutais un peu le parcours. Nous sommes une centaine au départ pour les 1500M de natation, je sors en 25'. Le début du VTT est assez étroit ce ui me vaut une belle gamelle au bout de 3KM en voulant doubler une concurrente qui faisait le relais mais qui visiblement n'avait pas envie que je passe!!!!!!!!!!bref me voila par terre pour rien avec un genou en vrac et en sang qui me fera mal pendant toute la course ;-( . Je remonte pas mal de concurents surtout dans les montées, la première descente technique se passe bien , je m'étone même. Ensuiteo n attaque une deuxième montée de fou où je finis enb poussanst car ça patinne.Aprés on ataque le monrceau hard du parcours une descente ravinnée que je descends en grande partie à pieds car c'est trop technique pour moi. Le retour au parc s'effectue par des chemins mons techinque, me voila au parc mais j'en ai chié!!!!!!!!!Je repars pour les 9 KM de course à pieds et je m'aperçois que le VTT m'a fait mal aux jambes, je finis finalement 21ième de la course mais trés loin des premiers, il va falloir que je progresse en VTT pour ce genre d'épreuve.
A bientot 
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