Le Blog de Jérôme

23 décembre 2006

Mon Programme 2007

Voila mon programme de compétitions 2007 est établi même si rien n'est définitif et qu'il évoluera sans doute en fonction de la forme mais en voiçi les bases: les courses sont classées en 3 catégories , 1 course de préparation, 2 recherche de la performance...

Posté par sittingbull06 à 22:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 décembre 2006

ENCORE 5ième!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Voila tout est dans le titre encore une 5ième place ce week-end!!!!!J'ai pris part Dimanche au combiné de Gorbio ou il s'agissait d'enchainer un contre le montre en vélo(8KM) et en course à pieds (10KM), en plus sur cette course les droits d'inscription...

Posté par sittingbull06 à 13:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 novembre 2006

DUATHLON de Villeneuve-loubet

Bonjour à tous Ce dimanche j'ai participé au Duathlon de Villeneuve-Loubet épreuve organisée par mon ami Olivier Spagnol.Aprés le temps pourri de la semaine il faisait grand beau dimanche on ne se serait pas cru à la fin du mois de novembre.Donc sur cette...

Posté par sittingbull06 à 12:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 novembre 2006

10KM de Monaco

Aujourd'hui j'ai couru les 10KM de Monaco.C'était l'occasion pourmoi de me tester sur une course avec un parcours assez dur, histoire de voir ou je me situe en ce moment et aprés deux semaines ou j'ai pu enfin bien m'entrainer. Et bien le bilan n'est...

Posté par sittingbull06 à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 octobre 2006

DUATHLON du CANNET

cette semaine s'est pas trop mal passée au niveau training mise à part la super météo qui a un peu pertubée mon programme mais rien de grave à ce stade de la saison.Ce dimanche je me suis aligné au Duathlon du Cannet Rocheville, une épreuve ultra courte...

Posté par sittingbull06 à 13:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 octobre 2006

CA VA MIEUX!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tout est dans le titre, ça va mieux enfin une semaine convenable d'entrainement 5 séances à vélo et 4 séances à pieds, ce qui fait 11H30 au total.Pour bien finir la semaine une petite fiesta samedi soir histoire de décompresser un peu et ça repart .J'ai...

Posté par sittingbull06 à 21:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 octobre 2006

What's new?????????

Je donne un peu des nouvelles , j'ai repris l'entrainement tranquille depuis lundi dernier, le dos va un peu mieux même si je suis toujours géné par une petite douleur mais j'ai de moins en moins mal alors soit ça va mieux , soit je m'habitue à la douleur...

Posté par sittingbull06 à 22:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 septembre 2006

Semaine pourrie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tout est dans le titre la semaine n'a pas été terrible , il a fait mauvais toute la semaine la côte d'azur c'est plus ce que c'était!!!!!Et puis j'ai toujours mal au dos donc j'ai rien fait au niveau sport du coup ça m'a fait une semaine de coupure, et...

Posté par sittingbull06 à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 septembre 2006

La Mouginoise

En ce samedi 9 septembre , direction le parc de La Valmasque à Mougins , pour faire une petite course à pieds histoire de changer un peu .C'était aussi l'occasion pour mes petits de faire leur début en compétition, depuis le temps qu'ils voulaient faire...

Posté par sittingbull06 à 21:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 septembre 2006

St laurent-Auron

Aujourd'hui se disputait une classique du 06, à savoir St laurent du Var - Auron, une des plus belle course du département .En plus le départ est à 300m de mon appart pour une fois pas la peine de se lever trop tot!!!!!!!!Donc on part de St Laurent au...

Posté par sittingbull06 à 15:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote